1. 调节血脂：大红袍中含有多种黄酮类物质，具有显著的降低胆固醇、调节血脂的作用。

2. 抗氧化：大红袍中富含多种抗氧化剂，能够清除体内自由基，延缓衰老。

3. 抗癌抗瘤：大红袍中含有多种具有强烈生物活性的成分，能够增强人体免疫力，抑制肿瘤的生长和转移。

4. 降血压：大红袍中的物质可扩张血管，促进血液循环，从而有效降低血压。

5. 消食化积：大红袍茶中含有多种酶类物质，能够促进人体消化吸收，缓解消化不良等胃肠问题。