保守治疗半月板方法有很多，在选择保守治疗半月板方法之前，我们要先了解是什么原因引起的半月板，只有了解了病因我们才能更好的寻找治疗这种病的方法，从而达到治病的效果，满足自己的需求。那保守治疗半月板方法有哪些呢，哪些方法对我们保守治疗半月板有用呢，接下来就一起去看看吧。

半月板损伤大多由扭转引起的，急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。目前 保守治疗半月板损伤的方法主要为：

1.急性期

如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

2.慢性期

如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

半月板损伤的最好治疗 损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，急性外伤包括有：膝关节扭伤，半月板损伤，侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎. 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损.加上风，寒，湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎.

要想彻底保守治疗半月板最好的方法就是采取手术。从上文中我们可以看出，半月板出现的原因有很多，大多数都是因为扭伤而引起的腰部损伤，所以这个时候应采取手术的方法进行治疗，因为这样治疗能减轻病人的痛苦，而且风险也比较小，所以我想大家应该采取手术的方法对半月板进行治疗。也就是说保守治疗半月板方法用手术比较合适。