干海苔生吃可以吗(干海苔有什么好处)

更新时间:2024-03-13 15:56:21作者:无忧百科

干海苔生吃可以吗(干海苔有什么好处)

1、干海苔可以生吃。

2、干海苔是经过一次加工后而成的海苔,一般作于食品加工和简单的包饭,也可直接食用。

3、干海苔的盐分和味精含量很高,不宜长期连续食用,一次不应超过1两。尤指幼儿和患有高血压的人群,吃完后需及时喝水。

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