1、桑葚和菠萝能一起吃。

2、桑葚有补肾、乌发、明目、补血的功效。常用于治疗肝肾亏虚、脱发、白发、贫血等病症。桑葚还有补血的作用，血虚经闭可以配合大枣、当归等同时调理，也可以配合补气血的药物组成药方，煎煮后服用对症治疗。

3、菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素等，具有清暑解渴、补脾固肾、补益气血等多种功效，还能促进蛋白质分解，有助消化，可以改善血液循环，对肾炎和高血压有一定的作用等，注意，空腹食用菠萝，加重胃酸的分泌，对菠萝过敏的人，忌食用，否则会出现休克等。

4、菠萝和桑葚互相不相克且营养丰富，口感清香甜美，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，所以菠萝和桑葚是可以一起吃，一起吃具有有补血补气养颜，健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用，血糖高的人尽量少吃点。