秋天到了后，由于气候比较的干燥，我们的身体就会出现这样或是那样的毛病，不但容易得感冒类的疾病，而且还比较容易出现皮肤类的问题，特别是在秋天的时候皮肤脱皮的现象也特别多，这样的情况一般不是什么病理性的，主要和皮肤干燥后出现的情况，那么到底是什么样的原因，导致出现了秋天皮肤脱皮的情况呢？我们进行一下了解。

干燥诱因一：冷气

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二：紫外线

随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。

干燥诱因三：过度洗浴

夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

干燥诱因四：夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽，可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。

通过上述的介绍，我们现在知道了秋天皮肤脱皮的原因是什么了，在平时的时候我们要注意皮肤的保养，主要是皮肤的湿润，不但要通过平时的护理要保湿，而且在平时的饮食上也要注意多吃对皮肤有好处的食物，而且还要进行适当的运动来调理身体。