痰是我们呼吸道分泌的粘液，不管是大人还是小孩都会有，是一种免疫反应。当细菌或是刺激物侵袭的时候，就会导致痰的出现，颜色有多种，白色、黄色、绿色等，不同原因就会导致不同的颜色，因此要对症处理。积极治疗的时候的同时可以在家中炖川贝雪梨汤喝，连渣带汤一起喝掉，连续几天就可以明显化痰止咳了。秋冬季节比较干燥，气温低，容易生痰不易咳出，就要多喝点水，保持室内空气的湿度来缓解。

在干燥的天气里，我们嗓子有时候会有痰，现在我就告诉大家一些生活中的小常识，可以不吃药就能解决的问题。

1.首先我们可以用少量的冰糖和鸭梨，或者是雪花梨，两种食物用食用水煮沸，等凉凉即可使用。

2.其次可以使用我们市面上所销售秋梨膏，也可以解决嗓子有痰的问题。

3.再有就是用买好的雪花梨，加蜂蜜，冰糖，食用醋一起煮沸，凉凉即可使用。

这些方法对于嗓子有痰起很大的作用。

大家都知道陈皮有很不错的燥湿化痰，健脾消食的作用，因此在喉咙有痰的时候，可以服用陈皮。使用方法也比较简单，最容易的一种就是用开水沏开陈皮，加盖闷一会儿后，水的颜色变成黄色的时候，就可以喝了。或是用来煲汤、做粥，祛痰的效果也很不错。