1. 找到合适的时间和地点。叛逆期的男孩可能会变得易怒或沮丧，所以在表达心里话之前，要先选择一个平静的时刻，并找到一个安静的地方。

2. 让对方知道你关心。在开始谈话之前，先让对方清楚你是关心他的。你可以说：“我注意到你最近变得很不同，我真的很关心你。我想听听你的想法和感受。”

3. 不要判断或攻击。在谈话过程中，尽量不要使用指责的语言或指责对方的行为。使用“我”的语言来表达自己的感受，而不是批评他的行为。例如，“我感觉很失望，当你不回答我的电话或短信时。”

4. 听他们的想法。听对方说话，并给予他足够的时间来表达自己的看法和感觉。不要试图打断或试图驳斥他们的想法。

5. 保持冷静。当你谈话的时候一定要保持冷静。如果对方显然在生气，不要试图争吵或培养更大的冲突。尝试冷静地解决问题。

6. 提供支持。在谈话结束时，提供支持和建议，甚至可以帮助对方找到有效的解决方案。但同时，要尊重和接受对方的决定和想法。

7. 继续建立联系。与对方建立良好的关系非常重要，无论此时谈话的结果如何。给予对方足够的空间，但也要保持联系，确保他们知道你是可以依赖的。