1.建立正确的亲子关系。要尽可能地与孩子建立良好的沟通和信任关系，让孩子感受到自己的安全感和被尊重的感觉。

2.了解孩子的内心需求。不要只看孩子表面的叛逆行为，而是要了解其内心的原因和需求，例如是否有自尊心被伤害，是否感到孤独无助等等。

3.耐心谈心。与孩子进行耐心的心理沟通，听取他们的想法和困惑，并尽可能地给予帮助和支持。

4.鼓励积极向上的行为。发现孩子的优点和积极的表现，给予肯定和鼓励，增强孩子自信心和自尊心。

5.建立明确的纪律和规矩。家庭中要制定明确的规矩，让孩子知道哪些行为是不能接受的，这样可以给孩子一个清晰的行为边界。

6.多与孩子互动。要时常陪伴孩子进行有意义的活动，增加互动和交流的机会，从而建立更紧密的亲子关系，并帮助孩子建立正确的人生观和价值观。