1. 尊重孩子的个性。内向并不是缺陷，应该尊重孩子的性格。不要批评或强制孩子去改变自己，而是接受并鼓励他们。

2. 帮助孩子逐渐适应社交场合。可以从小范围的家庭聚会、朋友聚会等开始，逐渐增加场合的大小和复杂度。家长可以在家中模拟社交场合，让孩子逐渐适应。

3. 培养孩子自信心。通过赞美孩子的优点和成就，给孩子注入自信的力量。让孩子相信自己可以做到，鼓励孩子尝试新的事物，但不要强制孩子做他们不想做的事情。

4. 给孩子提供足够的支持和安全感。让孩子知道，无论何时，家长都会为他们提供支持和帮助，家庭成员之间互相支持和鼓励。

5. 给孩子创造一个公正、平等的环境。不要偏袒兄弟姐妹中的某一个，这样容易让孩子感到被冷落或不被重视。

6. 鼓励孩子多读书、多学习知识。阅读能扩大孩子的知识面，让孩子更好地理解和适应周围的环境。

7. 学会倾听孩子的想法和疑虑。不要轻易给孩子解决问题的答案，让孩子自己思考和解决问题。

8. 科学安排孩子的时间和活动。孩子应该有足够的自由时间和休息时间，避免把孩子过度安排在社交活动中，让孩子有足够的机会放松和休息。