1.了解原因：首先要了解孩子为什么厌学，是因为缺乏兴趣、遇到了困难、感到枯燥无味，还是有其它原因。

2.培养兴趣：找到孩子感兴趣的事物或领域，例如运动、音乐、绘画等，引导孩子参与。

3.创造互动和奖励：和孩子形成互动，让他感到学习是快乐的，同时可以给孩子一定的奖励，让孩子在学习过程中感到愉悦。

4.合理分配时间：如果孩子学习时间过多，可能会让他感到枯燥无味，所以要合理分配时间，让他有时间做自己喜欢的事情。

5.找到合适的学习方式：不同孩子有不同的学习方式，因此要找到适合孩子的学习方式，例如游戏、互动教学等方式。

6.倾听孩子的心声：尝试听取孩子的想法和需求，帮助他找到自己的学习目标，并积极地支持和鼓励他。