首先，要确定孩子缺乏自信的具体表现和原因。家长可以与孩子沟通，听取孩子对自身不自信的原因和感受，了解孩子在学习和生活中的困惑和挑战，在这个过程中，要尽可能地给予孩子支持和鼓励，不断强调孩子的优点和长处，帮助孩子建立自信心和自我肯定。同时，也要鼓励孩子积极参加校园活动、社交和交流，让孩子更加融入学校和社会生活中，增加孩子锻炼和成长的机会。如果孩子的问题比较严重，可以考虑寻求专业心理咨询和治疗帮助孩子恢复自信。