什么汤补肾效果好呢?(补肾什么汤最有效果)

更新时间:2023-05-09 15:02:20作者:无忧百科

什么汤补肾效果好呢?(补肾什么汤最有效果)

有些人总是嚷嚷自己没有精神,每天都是无精打采的,而且还总是腰痛、腿酸软等,这应该是肾虚的症状,需要及时的找医生为自己进行调理。可以服用一些药物来进行治疗,也可以喝一些补肾汤进行调理,小编为大家推荐一些补肾汤,可以自己在家中准备食材煲一些这样的汤来喝,效果很好的。

杜仲党参乳鸽汤

功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜

调料:盐

适宜季节:四季

杜仲党参乳鸽汤的做法:

1.乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。

2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。

3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可。

灵芝蜜枣老鸭汤

功效:此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等

原料:老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料:盐

适宜季节:四季

灵芝蜜枣老鸭汤的做法:

1.将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约2小时,加盐调味即可。

上文中介绍了两种补肾汤,既有它们的做法,又有适宜的人群和作用,如果和自己的身体状况相符合,那么就可以在家中煲一些这样的汤,坚持服用一段时间,就会感觉到效果的。虽然无论是药材还是食材都有补肾的作用,但是食补的效果要慢一些,所以一定要注意坚持。

本文标签: 什么汤补肾效果好呢?  

为您推荐

什么汤补肾效果好呢?(补肾什么汤最有效果)

有些人总是嚷嚷自己没有精神,每天都是无精打采的,而且还总是腰痛、腿酸软等,这应该是肾虚的症状,需要及时的找医生为自己进行调理。可以

2023-05-09 15:02

排骨当归汤怎么做?(排骨当归汤怎么做好吃)

会养生的人,往往喜欢煲一些药膳来滋补身体,这样的药膳不但有很好的滋养身体的作用,而且还非常的美味。而且养生的理念已经深入人们的思想

2023-05-09 15:02

冬季喝什么汤好呢?,冬季喝什么汤好呢女人

在我国大部分的天气都是冬冷夏热,夏天就需要喝一些去热解毒的汤,而冬天呢应该喝什么汤好呢。冬季天旱地燥,在这个寒冷的季节里,人体免疫

2023-05-09 15:02

黑芝麻汤丸的好处? 黑芝麻汤丸的好处与坏处

黑芝麻是非常普遍的一种食材,它的营养价值是很高的,特别是一些长白头发的人,是很喜欢把黑芝麻和核桃结合在一起,来调理白发的问题。黑芝

2023-05-09 15:02

补肾益精的汤到底有哪些?(补肾益精的汤到底有哪些药材)

男人补肾是很重要的一件事情,虽然补肾的方法有很多,比如药物调理、锻炼补肾、饮食补肾以及中医调理等等,但是最常见也是最有效的方法就是

2023-05-09 15:02

健脾补肾的汤有哪些?(补肾健脾喝什么汤)

脾脏和肾脏是人体最重要的两个器官之一,只要其中的一个器官出现障碍的话,都可能会直接影响到整个身体的正常的运转,特别是肾脏直接关系到

2023-05-09 15:02