更新时间:2024-04-21 02:29:20作者:未知
1、准备好食材:大米、新鲜元贝、葱。
2、大米用料理机打碎。
3、新鲜元贝洗净去内脏、盐水养10分钟。
4、清水煮沸,放入元贝肉汆烫;PS:汆烫去元贝的腥味。
5、把洗净的大米碎、元贝、油、生姜丝、葱白,放入锅中。
6、加入适量的清水,煲45分钟。
7、开盖,放入葱末、盐拌均。
8、拌均好的鲜甜元贝粥。一碗营养粥就好了。
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1、刚下的鸡蛋能吃。2、鸡蛋主要可分为三部分,蛋壳、蛋白及蛋黄。3、蛋壳:完整的蛋壳呈椭圆形,约占全蛋体积的11%~11.5%。蛋壳又可分为壳上膜、壳下皮、气室。4、蛋白:蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质,体积约占全蛋的5
1、主料:鸡腿1000g。2、辅料:炸粉250g、奥尔良腌料200g。3、配料:水150g。4、步骤:(1)将鸡腿洗净,准备好腌料、炸粉和水,备用。(2)按腌制比例量取腌料和水混匀,倒入鸡腿中静腌12~24小时。(3)按
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1、盐蒸橙子做法:把橙子放在盐水中浸泡20分钟,然后在橙子顶部切掉一片,再向露出的橙肉上撒少许盐,然后用筷子钻几个洞,以便盐渗进果肉。放进锅中蒸15分钟左右即可。2、橙橙子蒸川贝做法:橙子洗净在顶部切开一个盖儿,橙肉中间
1、把碎腐竹,枸杞用少许的水泡上半个小时,等出味道了,加入两个鸡蛋,适量的盐搅拌均匀备用。2、准备好碎白菜,下油,把白菜煮到八成熟,加入适量的盐,酱油,耗油调味道,再加入准备好的碎腐竹,枸杞,鸡蛋,加入锅里面翻炒。3、炒
1、用料:鲤鱼1条600g、熟鸡肉30g、笋子30g、葱1棵、姜1块、蒜2瓣、酱油2汤匙、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、香油1汤匙、食盐适量、味精适量、鲜蘑菇30g。2、将鱼去鳃,去鳞,剖肚,洗净,熟鸡肉切薄片,鲜蘑菇洗净切片
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