1、先将冻牛肉放入开水中焯水，焯至牛肉表面变色，捞出后冲洗干净备用。

2、把焯水过的牛肉放入压力锅中，加入适量清水和调料，如姜片、葱段等，锅中水量要稍微多一些。

3、把锅盖盖好，开启高压火，保持压力锅的压力不变，这样能够让牛肉更加容易煮烂。

4、煮至牛肉变得嫩烂即可。

5、如果没有压力锅，也可以将焯水的牛肉放入汤锅中煮，加入适量清水和调料，将火调至小火慢炖，煮至牛肉变得嫩烂即可。