胡萝卜羊肉焖饭的做法 胡萝卜羊肉焖饭怎么做
2024-05-01
更新时间:2024-05-01 00:26:59作者:未知
1、用料:鳙鱼1条、土豆1个、洋葱1个、胡萝卜1根、口蘑10朵、食盐少许、葱1小把、姜1块、蒜1头、豆瓣酱1大勺、香菜1根、黑胡椒1小把、白胡椒1小把、花椒粉1小勺、黄油1块。
2、将鱼头清洗干净,切成两半,沥干水分,淋上适量料酒、一点儿细盐,用葱和姜片擦拭,腌制去腥半个小时。
3、烤盘中铺好锡纸,抹上一层黄油,再用刨子刨些黄油丝在上面。
4、将洋葱切丝,撒入盘中,将大蒜去皮,拍碎撒入盘中;将土豆、胡萝卜、蘑菇切片,撒入盘中。
5、撒上适量的细盐、黑胡椒、白胡椒、青花椒粉、姜粉,再撒上适量的刨好的黄油丝;将鱼头均匀的抹上豆瓣酱(多抹些)。
6、将鱼头铺在蔬菜上,再撒上一层干辣椒,撒上适量黑胡椒。
7、盖上一层锡纸,送入预热好的烤箱,烘烤:200度,30分钟,中层,上下火。
8、检查鱼肉是否成熟;出炉撒上香菜或者葱花,趁热食用。