更新时间:2024-05-15 16:23:33作者:未知
1、准备用料。香蕉、小米、核桃油、牡蛎粉。
2、香蕉去皮,切片,厚度在0.5厘米左右。
3、小米洗净,冷水下锅,煮至微开。
4、放入香蕉片,继续煮几分钟,煮到香蕉软烂即可。
5、撒适量核桃油,健脑益智,再撒点牡蛎粉补钙,搅拌均匀。
6、出锅稍微放凉即可食用。
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1、准备用料。香蕉、小米、核桃油、牡蛎粉。2、香蕉去皮,切片,厚度在0.5厘米左右。3、小米洗净,冷水下锅,煮至微开。4、放入香蕉片,继续煮几分钟,煮到香蕉软烂即可。5、撒适量核桃油,健脑益智,再撒点牡蛎粉补钙,搅拌均匀
2024-05-15 16:23
1、原料:小黄花鱼、蒜末、姜末、油、料酒、盐、酱油、胡椒粉、五香粉。2、准备小黄花鱼,已处理好去头去内脏。放姜末,蒜末,酱油,料酒,胡椒粉,五香粉拌匀腌制一会儿。腌制好的鱼。盘中放酥炸粉。将小黄花鱼沾一层薄薄的酥炸粉。小
1、准备用料。虾仁、鸡蛋、油、盐、淀粉、胡萝卜、玉米、黄瓜。2、先将玉米剥成玉米粒,另外我们还需要将黄瓜,以及胡萝卜都分别切成丁。3、虾去壳挑虾线,加少许淀粉加蛋清一起抓匀。4、锅里放油烧至八分热,加入虾仁,两面都发红,
2024-05-15 16:21
1、工具/原料:汉堡包、食材2、汉堡包的整体食材比较简单,多数食材我们都可以在家自己制作,但是汉堡包的面包做工较为复杂,最好直接购买成品。3、准备好蔬菜和面包后,我们就可以制作汉堡包的肉饼了,我们可以选择多种肉材打碎后进
1、羊肉饺子三色君的食材:羊肉 400g 胡萝卜汁 120g 青菜汁 150g 面粉 600g左右 胡萝碎 100g 西芹碎 200g 白菜碎 100g 姜、生抽、花椒油、料酒、胡椒粉、盐、香油、花椒粉、鸡精 少许 大葱
2024-05-15 16:02
1、材料:山药、排骨、大米、盐、葱花、姜片、新会陈皮。 2、排骨事先用盐腌一晚上,第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水,再过清水洗净备用。 3、山药去皮切适量大小。 4、大米淘洗一下。 5、加入适量清水和一小块陈皮
2024-05-15
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