更新时间:2024-05-17 20:52:58作者:未知
1、青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
2、将橄揽清洗,用刀背稍拍扁梨子;
3、弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮;
4、猪瘦肉清洗,切片,氽水捞出;
5、烧开冷水,放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片,火灾煮20分钟,转文火煲一个半钟头,下盐调料就可以食用。
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1、青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。2、将橄揽清洗,用刀背稍拍扁梨子;3、弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮;4、猪瘦肉清洗,切片,氽水捞出;5、烧开冷水,放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜
2024-05-17 20:52
1、腐竹最好是用温水来浸泡,这样子可以加快腐竹泡发,而且腐竹泡出来的口感会更好更蓬松。可以在水里加入适量的食盐,这样也可以让腐竹的口感更好。2、腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆
1、玉米粉又叫玉米面、棒子面,是玉米晒干后研磨出的粉状物。2、玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油
1、配料:梭子蟹2只、姜3片、葱1根、料酒1勺。2、准备两只比较大的螃蟹,刷洗干净。3、锅里放水烧开,放入葱,姜,料酒。4、放入洗净的螃蟹。5、煮制15分钟左右,取出。6、注意:根据螃蟹的大小,调节煮制的时间。
2024-05-17 20:33
1、放味甘性凉或性平的蔬菜不仅好吃还利于身体健康,营养吸收。 2、羊肉汤性温,应搭配性凉或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引发内热不适,上火的症状,如西红柿、冬瓜、丝瓜、油菜、娃娃菜、茼蒿、茭白、菠菜、金针菜、莴苣、
2024-05-17 20:32
1、少吃腐竹,主要是针对油炸的腐竹,不能多吃要少吃。2、腐竹是许多人喜爱的食物,尤其是在两广地区,腐竹更是成为人们的家常便饭,所以,经常吃些腐竹是可以的,因为腐竹的营养价值比较高,可以预防骨质疏松和高血压,还能提高我们的
2024-05-17 20:30
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