橄榄炖汤可加什么材料 橄榄炖汤要加的材料

更新时间:2024-05-17 20:52:58作者:未知

橄榄炖汤可加什么材料 橄榄炖汤要加的材料

1、青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。

2、将橄揽清洗,用刀背稍拍扁梨子;

3、弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮;

4、猪瘦肉清洗,切片,氽水捞出;

5、烧开冷水,放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片,火灾煮20分钟,转文火煲一个半钟头,下盐调料就可以食用。

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