1、生吃，用小刀去皮、去核，然后切片切块均可，也可以用勺子挖着吃，如果觉得味道不好，可以加点蜂蜜或者沙拉酱拌着吃。

2、可以做成果酱，把果肉打碎加蜂蜜抹在面包上。

3、可以烤牛油果，去皮去核后，撒上孜然粉，放入烤箱五分钟差不多就能食用。

4、做成果汁，把切好的果肉和牛奶倒入榨汁机，榨完再加入蜂蜜，口感会更好。