花胶炖燕窝的做法（花胶炖燕窝的做法与功效）
2024-02-26
干燕窝的泡发做法（干货燕窝怎么泡发）
更新时间：2024-02-26 00:31:56作者：未知
1、取一盏燕窝，用纯净水浸泡燕窝，常温水即可，不适宜用热水，高温会容易破坏燕窝营养。
2、湿燕窝一般2-3小时就可泡发，干挑燕窝泡发时间一般在4-6小时，也可以用手捏一下，如果燕窝变软到可以到撕开的程度就可以了。
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1、取一盏燕窝，用纯净水浸泡燕窝，常温水即可，不适宜用热水，高温会容易破坏燕窝营养。
2、湿燕窝一般2-3小时就可泡发，干挑燕窝泡发时间一般在4-6小时，也可以用手捏一下，如果燕窝变软到可以到撕开的程度就可以了。