更新时间:2024-02-26 00:31:37作者:未知
1、燕窝两盏,冰糖100g,红枣10粒,有时可以适量加当归。
2、燕窝入冷水发6-7小时,发好的体积为原来的4-5倍左右。
3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅,加入红枣和冰糖,入锅小火炖1小时即可。这些可分六次饮用。
4、红枣燕窝有提高自身免疫力的作用,并且有补气补血的作用。适当的服用对身体有益。
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1、燕窝两盏,冰糖100g,红枣10粒,有时可以适量加当归。2、燕窝入冷水发6-7小时,发好的体积为原来的4-5倍左右。3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅,加入红枣和冰糖,入锅小火炖1小时即可。这些可分六次饮用。4、红枣
2024-02-26 00:31
1、材料:燕窝一盏、枸杞3-5颗、冰糖适量。 2、将燕窝一粒放入炖盅或碗内,隔水炖30分钟。 3、最后加入枸杞、冰糖继续炖3-5分钟即可。 4、枸杞性平味甘,能够滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。和燕窝搭配具有美容养颜
1、干花胶前一晚加清水泡一夜,隔天取出放入开水,加几片姜片进去(去腥),泡软花胶。2、将花胶切成小片,放入炖盅,加入清水和姜片,炖煮2个小时。3、2个小时后加入燕窝和适量牛奶、冰糖再炖煮30分钟,一碗充满胶原蛋白的滋补牛
1、食材:燕窝2盏,冰糖15克,纯净水适量。 2、方法/步骤将燕窝放入容器中。 3、向其加入纯净水。 4、泡发6至8小时。 5、中途换一次水。 6、等待7小时即可。 7、挑出眼窝中的燕毛。 8、将眼窝撕成条
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1、避光通风处晾一段时间:刚买到的干燕窝有较重的腥味,是因为燕窝中含水量较高,可以将燕窝存放一段时间(选择阴凉通风的地方,避免阳光照射),让其自然风干放入冰箱保存,随着时间的推移,燕窝的味道会慢慢变淡。 2、清水冲洗:
1、材料:干燕窝8克(2人份),冰糖一瓶。 2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。3、待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。 4、挑完毛之后,用纯净水过滤清洗一至二遍
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