更新时间:2024-03-24 13:52:02作者:无忧百科
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1. 水果:梨、苹果、柚子、柿子、香蕉、葡萄、猕猴桃等都可以养胃,特别是含鞣酸的水果有助于缓解胃部疼痛和胃酸过多的问题。2. 蔬菜:番茄、胡萝卜、菠菜、韭菜、生菜、白菜、菜花等蔬菜富含维生素和膳食纤维,有助于保持胃肠道健
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1.清洗:使用清水洗净壶身和壶盖,将水倒入壶内,旋转壶身使水完全沾湿内壁,然后倒去,反复几次。2.用水泡壶:将所需要冲泡的茶叶倒入冷水中浸泡约15分钟,让茶叶充分吸水。倒掉浸泡后的水后,将开水倒入壶内,直至水面稍高于壶口
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