勿忘我主要功效包括：

1. 改善记忆：勿忘我含有的黄酮类化合物，可以促进脑细胞的新陈代谢，增强脑细胞的活力，同时还能够提高人的学习、记忆和思维能力。

2. 镇静安神：勿忘我中的挥发油成分能够起到镇静安神的作用，有助于缓解焦虑烦躁、神经过敏等症状。

3. 抗炎止痛：勿忘我中的芳香酮类化合物和黄酮类化合物具有一定的抗炎止痛作用，可以缓解各种疼痛症状。

4. 抗氧化：勿忘我中的多酚类化合物具有一定的抗氧化作用，可以减轻机体受到的氧化损伤。

勿忘我主要用于治疗以下症状：

1. 记忆力下降、注意力不集中、学习困难等与脑部功能相关的问题。

2. 焦虑、失眠、神经过敏等与情绪不稳定相关的问题。

3. 头痛、关节疼痛、牙痛、肌肉疼痛等疼痛症状。

4. 防止氧化损伤，预防衰老，增强身体免疫力。