昆仑雪菊适合各个年龄段和身体状况的人饮用，尤其适合下列人群：

1. 容易生病的人：昆仑雪菊具有抗氧化、增强免疫力、抗炎等功效，能够帮助身体提高自身免疫力，减少感冒和感染等疾病的发生。

2. 饮食不规律或肠胃不好的人：昆仑雪菊有助于促进消化，缓解胃部不适，增强胃肠道的健康。

3. 长期吸烟或饮酒的人：昆仑雪菊中的多酚物质有抗氧化作用，能够减轻因吸烟和饮酒引发的氧化应激反应。

4. 亚健康人群：昆仑雪菊能够调节机体的内环境，帮助人体从亚健康状态恢复到健康状态。