对于这个问题，我无法给出具体的答案，因为减肥效果好的茶因人而异。不同的人可能对不同的茶有不同的反应。然而，以下是一些被广泛认为能够帮助减肥的茶：

1.绿茶：含有促进脂肪分解的茶多酚，可以加速新陈代谢。

2.红茶：可以帮助调节血糖水平，进而控制食欲。

3.乌龙茶：含有多种抗氧化物质，可以帮助消除体内的自由基，增加代谢率。

4.菊花茶：含有多种抗炎化合物，可以促进肝脏健康，提高代谢水平。

需要注意的是，单独喝茶很难有很明显的减肥效果，还需要结合合理的饮食和适量的运动。