茉莉花茶叶有什么功效和作用(茉莉花茶有什么功效吗)
2023-11-01
更新时间:2023-11-01 18:02:19作者:无忧百科
1. 将摘下来的新鲜桂花浸泡在清水中,轻轻洗净并挑掉叶子和杂质。
2. 在一只泡茶壶中放入适量的桂花,通常是2-3克。
3. 烧开水并把开水倒入茶壶中,让桂花浸泡5-10分钟。
4. 将茶水倒入杯中即可。
注意事项:
1. 桂花茶不需要加糖,但如果你喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜或冰糖。
2. 这种茶具有良好的健康功效,但如果你有任何身体问题,最好在饮用之前咨询医生。
3. 由于桂花茶具有明显的芳香和口感,因此它通常作为一种甜点饮品,在晚餐后享用最佳。