枣枸杞能一起泡水喝吗(麦冬黄芪红枣枸杞能一起泡水喝吗)
2023-10-29
更新时间:2023-08-11 19:04:48作者:无忧百科
现在的人们都很懂得享受生活,也看清了生命的脆弱,懂得了锻炼身体的重要性,于是每当到了节假日或者是平时放假的时候,都会有很多人开着车去野外徒步旅行,但是对于这种徒步旅行,我们也并不是空手就去的,徒步旅行需要很多多装备,以防在野外的时候会遇到突发状况,但是对于这些户外徒步装备你了解多少呢?
如果你也想来一场户外徒步旅行,那么就应该有一定的装备,我们会告诉你户外徒步旅行到底需要哪些装备,这样你在下一次旅行的时候就不必慌张的去查阅资料整理装备了。户外徒步旅行需要很多工具才能保证这一场旅行的顺利进行。
药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶)……
个人穿着用品:一、徒步旅行装备之服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨)2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤)。
1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝) 2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿)3、运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿) 4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤)5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行) 6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
户外徒步旅行并不像口上说说的那么简单,要想顺利的进行下去,我们就需要携带很多的用品来保护自己在那种情况下不受伤害。另外就是在打包的时候一定要请教专业的师傅,不然若是没有装好的话,就会一边重一边轻,起不到均匀负担的作用。顺便祝你有一个顺利的旅行。