酸奶的嘌呤含量高吗（酸奶含嘌呤高不高）

更新时间：2023-10-29 22:01:43作者：无忧百科

酸奶的嘌呤含量高吗（酸奶含嘌呤高不高）

1、酸奶嘌呤并不高，酸奶其实是一种低嘌呤的饮品。

2、酸奶主要是由纯牛奶发酵制成的饮品，适当饮用的话是不会导致嘌呤升高，更不会引发痛风的症状。

3、适当饮用酸奶，不仅可以帮助保护肠道黏膜，而且还可能具有促进消化以及辅助提高免疫力的功效。

4、需要注意的是过量饮用酸奶的话，也有可能会引发腹痛腹泻的现象。

本文标签：嘌呤酸奶含量

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