枣枸杞能一起泡水喝吗（麦冬黄芪红枣枸杞能一起泡水喝吗）
2023-10-29
番薯的营养价值 吃了有什么作用
更新时间：2023-09-26 10:44:48作者：佚名
1、红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大量的赖氨酸,而这种赖氨酸恰恰是大米、面粉所缺乏的元素。
2、另外，红薯中的黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化。
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更新时间：2023-09-26 10:44:48作者：佚名
1、红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大量的赖氨酸,而这种赖氨酸恰恰是大米、面粉所缺乏的元素。
2、另外，红薯中的黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化。