1、判断宝宝有没有吃饱，主要观察以下几点，每日满意的哺乳在8次左右。

2、婴儿每日的排便次数，为2~4次，排尿次数为5~6次。

3、婴儿的体重增长和睡眠均良好。

4、为了保证母乳充足，产后半小时以内就要让新生儿吸吮母亲的乳头，而且要按需哺乳、夜间哺乳，实行母婴同室，掌握正确的哺乳方法。另外，产妇也要多吃营养丰富的食物，多喝营养丰富的肉汤，保持良好的心情，保证充足的睡眠。