1. 建立积极的自我形象：鼓励孩子关注自己的优点和成就，帮助他们发现自己的价值。

2. 鼓励孩子多交朋友：通过参加课外活动、社交场合和小组活动等方式，让孩子与其他人交流和合作，提高社交能力和自信心。

3. 避免过分的批评和惩罚：孩子需要指导和纠正，但是过度的批评和惩罚会让孩子感到自卑和无助。

4. 提供支持和鼓励：孩子需要知道，在面对挑战和困难时，父母和家人永远都是他们最可靠的支持者和鼓励者。

5. 培养孩子的主动性和自我决策能力：让孩子参与家庭和学校活动的决策过程，鼓励孩子独立思考和解决问题，增强自信心和主动性。