1.理解孩子的情绪

小孩子的情绪起伏较大。当他们处于情绪失控的状态时，通常会表现出情绪激动、哭闹、发脾气等行为。我们的第一任务应该是理解孩子的情绪，尽量避免过度的惩罚或责备。

2.温柔的引导

当孩子情绪失控时，我们可以先尝试通过温柔的引导来让他回到冷静的状态。可以安抚孩子的情绪，告诉他我们理解他的感受，然后引导他逐渐放松，不再发脾气。

3.制定规则

在家中建立明确的规则可以帮助孩子遵守纪律。在家中，我们可以规定一些可行的规则，如不打闹、不乱丢东西等，告诉孩子如果违反规则的话会得到什么样的后果。

4.给孩子一些自由

在父母的监督下，给孩子一些自由会让孩子觉得更加独立和自主。当他们在有限的自由中得到满足时，不易生气或发脾气。

5.以身作则

孩子的行为往往受到家长的影响。以身作则是最好的教育方式。在孩子面前，我们应该控制好自己的情绪，不要让孩子看到我们的不满或者嫉妒，这样会让孩子受到负面的情绪影响，而导致更加容易发脾气。