1. 真诚倾听：如果孩子想要表达自己的想法或感受，那么父母就要认真地倾听。当孩子全神贯注地说话时，父母应该避免打扰或中断他们。

2. 采取正确的语气：父母和孩子之间的交流应该采取鼓励性和支持性的语气。如果父母使用挑剔或责备的态度，孩子可能会产生心理上的抵触情绪，从而对沟通难以开展。

3. 注意沟通方式：父母和孩子之间的沟通应该依据孩子的年龄、性格和兴趣等方面展开。父母应该注意采用孩子愿意接受的方式进行沟通。

4. 告诉孩子你理解他们：父母应该告诉孩子自己是理解他们的。这将让孩子感到被尊重和接纳，从而建立起深层的信任。

5. 使用肯定的语言：父母应该使用肯定的语言来表达自己的意见和看法。这样可以更好地激发孩子的成长和发展。