1. 教育引导：家长可以向孩子普及手机的安全性和使用规则，教育孩子正确使用手机，避免沉迷手机。

2. 限制使用时间：家长可以规定孩子每天使用手机的时长，并监督执行情况。

3. 家长监管：家长可安装一些家长控制软件，限制孩子上网和使用功能。

4. 给孩子提供多样性的活动：提供丰富多样的娱乐活动，如读书、运动等，让孩子有更多的时间和精力投入到其他有益活动中。

5. 学校教育：学校可以加强对学生手机的管理和指导，开展手机使用的安全教育活动，引导学生合理使用手机。