请问喝酸奶能降胆固醇吗? 酸奶可以降胆固醇
2023-04-13
更新时间:2023-04-13 19:01:18作者:无忧百科
骨刺是骨质增生的俗称,是中老年的常见病,男性多于女性,特别是从事重体力劳动者或者运动员特别容易患上此病。骨质增生是一种对身体损坏比较大的病,对于它的治疗,也是要早发现,早治疗,当有不适,应及时到医院检查。也有很多人会问,一般来说骨刺能吃钙片吗?让我们通过下文来见分晓吧。
骨质增生和骨刺一般发生在骨骼摩擦部位,由于长期摩擦形成的一种机体保护摩擦面的一种正常的生理增生物,但是由于增幅过大而形成了“骨刺”,导致压迫神经,引发局部或者神经管辖区域内的疼痛。 而钙质是骨骼里面不可获缺的组成部分。
一般从20岁开始就应该持续性的每天补充钙质,因为成人每天的钙质流失量为500mg/天,中国人的饮食习惯导致每天的口服量达不到流失量,同时还有补充的钙质只能吸收到40%,所以,钙质的补充任重道远。
一般年纪大了的老人都有骨质疏松,也是骨密度不够引起的脆性增加,容易骨折,恢复很慢,三个月到半年才可以长全或结成骨痂;而小儿一般都是“青枝骨折”为多,恢复也很容易。这就是骨密度的多寡造成的。 所以钙片是每个人都应该每天补充的矿物质之一。其他还有多种维生素等都应该服用一些。
通过上文的介绍,你知道骨刺能吃钙片了吧!骨刺能吃钙片吗?总之一句话,钙片是可以吃的,但还需要补充其它的维生素。同时,患者避免过于劳累,骨刺可能会致使患者行动不便、甚至丧失活动能力,应及时到医院检查、治疗,避免病情的恶化。