红烧鱼肚的做法 红烧鱼肚的做法视频
2024-03-10
更新时间:2024-03-10 18:01:41作者:无忧百科
1、鸡肉需要焯水,鸡肉进行焯水操作是选择冷水比较好的,可以减少鸡肉中的营养物质流失,而且可以清除掉鸡肉中的血渍以及杂质,如果选择用开水焯鸡肉,会导致鸡肉的杂质保留下来。
2、鸡肉是指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
3、鸡肉含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种营养成分。