更新时间:2024-03-17 19:51:54作者:无忧百科
1、山药削皮之后,立刻用清水清洗,再用塑料刀切成滚刀块,泡入清水中。
2、将切好的山药放在柠檬水里,等烹饪时再捞出来,也会有效的减少山药变黑几率。
3、把山药放到开水锅中煮一下,破坏掉山药中的酶元素,山药也不会变黑。
4、用塑料菜刀或陶瓷菜刀直接去切山药,可有效的防止山药切面接触铁刀而变黑。
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1、山药削皮之后,立刻用清水清洗,再用塑料刀切成滚刀块,泡入清水中。2、将切好的山药放在柠檬水里,等烹饪时再捞出来,也会有效的减少山药变黑几率。3、把山药放到开水锅中煮一下,破坏掉山药中的酶元素,山药也不会变黑。4、用塑
2024-03-17 19:51
1、材料:山药80克,白糖10克,精盐1克。2、山药去皮,切成2厘米长的条,浸泡于水中。将山药控干后放入开水中,中火煮10分钟,加盐和糖,炖到山药软即可。3、现代药理钻研证实,怀山药具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫
2024-03-17 18:02
1、食材:排骨500g,铁棍山药1枝300g,生姜适量,山楂20g、甘草5g、盐、胡椒、味精、酱油、香葱。 2、锅中放水烧开,放入洗净的排骨,焯15分钟,捞起待用。 3、锅中放入植物油,倒入排骨、生姜、山楂、甘草一起
1、主料:豆腐500克、山药300克;辅料:香菇(鲜)50克、胡萝卜30克、青豆15克;调料:盐4克、淀粉(玉米) 8克。2、将山药去皮洗净蒸熟压成泥,加入精盐拌匀;3、胡萝卜洗净煮熟切成末;4、香菇去蒂洗净;5、淀粉放
1、排骨山药汤原料:山药一根;排骨2~3块;香菇2~3枚,大枣4颗,枸杞10克,盐、香菇精等调料;2、先用小锅将排骨入冷水煮开后,用冷水快速冲洗(既将肉中血沫冲洗干净,又可以使肉表面迅速冷却后保持鲜嫩);3、将洗好的排骨
2024-03-17 18:01
1、用料:山药1根、木耳10朵、胡萝卜少量、青椒1块、红椒1块、盐1克、蚝油1勺、浓缩鸡汁2克、大蒜2瓣、姜1片。2、准备山药一根,木耳提前泡发,姜,蒜少量,青红椒配色清炒山药,3、锅中放入清水,木耳焯水3分钟左右捞出来
2024-03-17
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