番茄酱蛋炒饭的做法 怎么做番茄酱蛋炒饭
2024-05-19
更新时间:2024-05-19 16:23:19作者:未知
1、材料:1.5公斤小牛肉(或用普通牛肉中sirloin或其他较嫩的部位)、120毫升干白葡萄酒、500克新土豆、1升清鸡汤、180毫升35%鲜奶油、2根中等大小的胡萝卜、2根西芹茎、1只洋葱、2瓣大蒜、50克黄油、30克植物油、盐适量、40克普通面粉。
2、香料袋:一枝迷迭香、4-5枝百里香、2片香叶、1枝鼠尾草、1茶匙白胡椒(或黑胡椒)压碎磨一些肉豆蔻粉。
3、将香料袋里的成分用一小块干净纱布包起,用棉绳扎好做成香料袋备用;小牛肉切3公分左右的块,铁锅,中火,放植物油,将肉略煎,不要煎黄,肉起锅备用;把锅洗干净(肉也可以选择不煎,用开水汆去血水即可);干净的锅放回炉头,中火,放20左右黄油,下洋葱丁和蒜末炒香(不要到变色的程度);
4、放西芹段、胡萝卜片,炒一会,放牛肉,倒葡萄酒,加鸡汤,使液面将要没过肉;
5、烧开,撇去浮沫后将香料袋放入锅,放小火,炖1个半小时左右;
6、分拣出肉块后,汤汁用筛网过滤,出去一切固体,洗锅后将过滤后的汤汁和牛肉放回锅里,这时香料袋还以放回锅里;
7、土豆切块下锅,必要时可以添加些清鸡汤。放盐调味,烧开后小火炖约20-30分钟至土豆软熟;
8、丢弃香料袋。将汤汁倒出至一只汤锅,大火收去一半后倒出备用;
9、汤锅用水荡一下,放剩下的黄油,小火,黄油融化后放入面粉,炒至微黄,逐渐加入刚才收稠的汤汁,同时不停搅拌形成均匀面糊,最后倒入鲜奶油,搅拌均匀,烧开即可;
10、将汤汁与肉混合搅拌均匀即成。