广东擂茶的做法和配方(广东擂茶有什么功效)
2024-02-03
更新时间:2024-02-03 07:29:31作者:无忧百科
益阳擂茶是湖南益阳特色美食,以下是制作益阳擂茶的做法:
材料:
绿茶叶、熟芝麻、香菜、韭菜、茴香、生姜、辣椒、蒜、瓜子仁、花生仁、豆腐、猪肉馅、桔皮、花椒、盐、糖、素鸡精、生菜、蘑菇、鸡蛋
步骤:
1. 绿茶叶用热水泡软,沥干水分备用。
2. 熟芝麻用热水泡软,捞出沥干水分。
3. 香菜、韭菜、茴香、生姜、辣椒、蒜洗净切末备用。
4. 瓜子仁、花生仁炒香备用。
5. 素鸡精、盐、糖、桔皮、花椒用碾磨机磨成细粉备用。
6. 豆腐切成小丁,热水焯水约3分钟捞出备用。
7. 猪肉馅用刀背反复打松。
8. 热锅加油,放入猪肉馅煸炒至变色后加入豆腐丁、蘑菇、香菜、韭菜、茴香、生姜、辣椒、蒜粒一同炒熟,加入盐、糖、素鸡精翻炒均匀。
9. 炒好的肉丁馅、烤芝麻粉、绿茶叶放入擂茶杯中,在松茸菇和黑木耳丝上面放上炒熟的瓜子仁和花生仁,再放一个水煮鸡蛋。
10. 最后倒入开水,搅拌均匀即可食用。
小贴士:
1. 益阳擂茶的绿茶叶选用的是当地产的八珍茶,若无法获取八珍茶也可使用其他绿茶代替。
2. 擂茶的杯子一般为陶瓷杯或瓷盅,也可以用其他适合擂茶的容器代替。