阿里山是一座山吗,阿里山是一座山吗为什么
2024-02-28
更新时间:2024-02-28 13:56:13作者:无忧百科
桑叶茶的制作方法:
材料:新鲜桑叶或干桑叶、水。
步骤:
1.先将新鲜桑叶晾干或使用干桑叶;
2.将干桑叶洗净,加入适量的水,洗净去掉杂质。泡制成茶水;
3.将茶水倒入锅中,用小火慢慢煮沸;
4.煮开后撇去浮沫,继续慢火煮10-15分钟;
5.煮好后可以加冰糖、蜂蜜等调味;
6.用茶杯过滤掉茶叶渣,就可以喝了。
注意事项:
1.新鲜桑叶含有较高的草酸含量,如果使用新鲜桑叶制作桑叶茶,需要先用沸水烫一遍,去除草酸;
2.桑叶茶不要过量饮用,每天一两杯即可。