茯茶的泡法一般分为以下几步：

1. 准备茶具：将茶杯或茶壶清洗干净，切勿用肥皂水清洗，以免留下异味。

2. 预热茶杯或茶壶：将开水倒入茶杯或茶壶中，用开水预热后，将开水倒掉。

3. 取适量茯茶：以每杯茶3克、每壶茶10克为宜。

4. 开水冲泡：将热水（约90℃）冲入茶杯或茶壶中，待水温适宜后，将茯茶倒入茶杯或茶壶中，浸泡5-10分钟即可。

5. 多次冲泡：每次冲泡时间不宜过长，第一泡约1分钟，第二泡约30秒，第三泡约20秒，后面的泡次可逐渐缩短，但第一泡要冲得彻底，以激发茶叶的全部香味和味道。

6. 品尝茶汤：用茶杯品尝茶汤，品茶时仔细品味其香气和口感，品味完一杯后再继续冲泡下一杯，并观察茶叶在水中的变化。

茯茶也可以用瓶泡法。将茯茶放入透气性好的瓶子中，加入开水，晾凉后放入冰箱，饮用时直接倒出，口感清香爽口。