绞股蓝泡水的主要功效是清热解毒、润肠通便、散血止痛。它可以治疗口腔溃疡、痔疮、便秘、痰多、流鼻血等症状。

然而，绞股蓝泡水也有一些副作用和注意事项：

1. 绞股蓝有一定毒性，不宜长期过量饮用。

2. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。

3. 高血压、心脏病、肾脏疾病患者应谨慎饮用。

4. 绞股蓝泡水具有缩血管作用，可能导致心慌、头晕等不适症状。

5. 长期饮用绞股蓝泡水可能会导致肝脏损伤和肾脏损害。

6. 绞股蓝还可能与某些药物发生相互作用，如降压药、心脏药等，导致药效降低或增强。

综上所述，饮用绞股蓝泡水时应适量，量力而行，也应当向医生咨询，以免对健康产生不利的影响。