湿炒牛河的正宗做法 湿炒牛河干炒牛河
2024-03-20
鱿鱼炒蒜苔怎么做好吃（鱿鱼须炒蒜苔怎么炒最好吃）
更新时间：2024-03-20 05:58:35作者：无忧百科
1、鱿鱼一条。配料：盐、胡椒粉。
2、鱿鱼洗净，去掉身上的黑膜；
3、将鱿鱼切为两片，剞十字花刀；
4、将鱿鱼切为长条状块，入开水迅速焯一下，不要时间长了，捞出过凉水；
5、蒜苔洗净切段，入油锅翻炒；
6、放入焯好的鱿鱼，加入盐和胡椒粉，翻炒后出锅。
更新时间：2024-03-20 05:58:35作者：无忧百科
1、鱿鱼一条。配料：盐、胡椒粉。
2、鱿鱼洗净，去掉身上的黑膜；
3、将鱿鱼切为两片，剞十字花刀；
4、将鱿鱼切为长条状块，入开水迅速焯一下，不要时间长了，捞出过凉水；
5、蒜苔洗净切段，入油锅翻炒；
6、放入焯好的鱿鱼，加入盐和胡椒粉，翻炒后出锅。