碧生源常润茶的主要成分为大麦若叶、红枣、菊花、甘草、绿茶等。其中，大麦若叶含有多种维生素和矿物质，可以帮助促进肠道健康；红枣含有多种天然的果糖、葡萄糖和蔗糖等碳水化合物，具有滋补养颜的作用；菊花具有清热解毒、消肿止痛的功效；甘草可以调节肝脏功能，对于治疗口腔溃疡和消化不良等有一定的帮助；绿茶则含有多种生物活性成分，例如茶多酚类化合物、咖啡因等，具有抗氧化、提神醒脑的功效。