卖早餐好几个粥怎么熬(卖早餐好几个粥怎么熬好)
2024-03-11
更新时间:2024-03-11 23:53:13作者:无忧百科
宝宝菠菜粥的做法如下:
材料:
1. 大米100克
2. 新鲜菠菜200克
3. 清水500毫升
步骤:
1. 将大米洗净后,放入锅中加入清水,放在火上煮沸
2. 把菠菜洗净并切碎,放入锅中
3. 煮10分钟左右,搅拌均匀后熄火
4. 倒入搅拌机中,打成泥状
5. 把泥状物倒回到锅中,加热至沸腾,搅拌均匀即可
温馨提示:
1. 每次宝宝进食时,应该酌情添加一些健康的饮食元素,来丰富宝宝的生长发育。
2. 不建议在菠菜粥中加盐和糖,因为盐会增加肾脏负担,糖则会导致宝宝对甜味的依赖。